君はストレスの定義を知っていますか。
(ストレス=ストレッサー＋ストレッサーから受ける心理的ダメージ)
です。
わかりやすい例で君があるグループにいるとします。
君はAさんがとても苦手です。
この場合Aさんは明らかに君に取ってのストレッサーです。
でも他のひとには違う場合が多々ありますよね。
ここで出てくるのが、ストレッサーから受ける心理的ダメージの問題です。
これはひとによって違います。
では君は弱いのでしょうか。
そうではないのです。
君はBさんは平気なのに他のひとには明らかにストレッサーになっている場合が多々あるからです。
これはハラスメントでも同様です。
明らかにパワハラを受けているのに(こたえてはいるのでしょうが)
こなせるひともいますし。
辞職するひともいます。
もちろん辞職したひとが弱い訳ではないのです。
この基本認識なしにストレスやハラスメントの議論をするのはとても危険です。
「そのひとが弱かったんじゃないの」
という話になりかねないからです。
とりあえず基本を押さえておきましょう。
君はね。
